Inicia un camino de bienestar

Aprendiendo a
relacionarte con tus emociones

Es posible que hayas asumido que algunas emociones incómodas como la ansiedad, la tristeza o el miedo son parte de la vida, algo con lo que aprendemos a convivir. Pero no hay por qué acostumbrarse a vivir con sensaciones que restan bienestar y felicidad.

Las emociones incómodas son una señal de que algo no está bien. Por eso, merecen ser escuchadas y abordadas. Con mi apoyo como psicólogo puedes aprender a manejarlas y transformarlas, liberándote de su peso para vivir de una manera más satisfactoria.

Psicólogo Enrique Brito (Tenerife) - Soluciones efectivasPsicólogo Enrique Brito (Tenerife) - Soluciones efectivas
Terapias y tratamientos

¿En qué puedo ayudarte como psicólogo?

Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

Encuentra la calma aprendiendo a gestionar las situaciones.

Terapia familiar

Trastorno del sueño

Desarrolla hábitos de sueño saludables, evitando interferencias con tu descanso.

Baja autoestima

Baja autoestima

Quererse es el primer paso para aumentar tu confianza.

Tristeza y soledad

Tristeza y soledad

Explora y comparte tus emociones en un espacio seguro.

Terapia de pareja

Superación del duelo

Te ayudo a honrar tus recuerdos y transformar el dolor en crecimiento.

Tratamiento de la depresión

Depresión

Buscaremos las raíces de la situación, para aprender a cambiar los patrones negativos.

Ataques de pánico

Ataques de pánico

Estrategias eficaces para manejar estos momentos intensos y reducir su frecuencia.

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastorno obsesivo compulsivo

Un enfoque sistemático de técnicas para mejorar de forma rápida y duradera.

Terapia de pareja

Terapia de pareja

Aprenderéis estrategias para fortalecer los lazos de amor y respeto.

Terapia familiar

Terapia familiar

Trabajaremos para mejorar los vínculos y crear un ambiente de apoyo.

Psicólogo Enrique Brito (Tenerife) - Soluciones efectivas
Rehabilitación cognitiva y demencias

Experto en
neuropsicología

Con formación en neuropsicología, también estoy a tu disposición si buscas un profesional para afrontar el deterioro cognitivo asociado a la edad o a eventos con daño cerebral adquirido. Trabajo con el paciente y su entorno, ofreciendo herramientas que promueven la independencia, la función cognitiva y la calidad de vida.

Con formación en neuropsicología, también estoy a tu disposición si buscas un profesional para afrontar el deterioro cognitivo asociado a la edad o a eventos con daño cerebral adquirido. Trabajo con el paciente y su entorno, ofreciendo herramientas que promueven la independencia, la función cognitiva y la calidad de vida.

Inicia hoy el viaje

Recupera el equilibrio e inicia el cambio.

Si buscas un psicólogo que te acompañe en el camino hacia una mente más fuerte, el equilibrio y la paz mental, estoy a tu disposición. Rellena el formulario web, llama al 623029779, escribiendo un email al info@enriquebritopsicologo.com o enviándome un Whatsapp.