La salud mental puede afectar a la salud física

Enfoque en la psicología cognitivo-conductual

Soy Enrique Brito, psicólogo sanitario y neuropsicólogo. Estoy aquí para ofrecerte las herramientas que necesitas para superar los obstáculos que se ponen en tu vida. Mi consulta está en Santa Cruz de Tenerife, pero si necesitas mis servicios de psicólogos Alajeró, realizo sesiones online.

Psicólogo en Alajeró

Facilidad para hacer la sesión

Las soluciones que necesitas al alcance de la mano.

Psicólogo en Alajeró

Consulta propia

Mi consulta está en Santa Cruz de Tenerife.

Terapia en Alajeró

Terapia presencial

La presencialidad es muy importante en las sesiones.

Terapia psicológica online en Alajeró

Terapia online

Si estás muy lejos o no tienes tiempo, pide una cita online.

Cita psicólogo en Alajeró

Pedir cita

Estás a un paso del bienestar, pide cita con psicólogos Alajeró.

Psicólogos Alajeró

La ayuda que necesitas. Tratamientos y terapias.

Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

Encuentra la calma a través de la gestión de tus emociones.

Terapia familiar

Trastorno del sueño

Vuelve a descansar mejor con hábitos de sueño saludables.

Baja autoestima

Baja autoestima

Da el primer paso confiando en tus capacidades.

Tristeza y soledad

Tristeza y soledad

Genero un entorno seguro donde puedes expresarte y compartir tus emociones.

Terapia de pareja

Superación del duelo

Honra el recuerdo transformando el dolor en crecimiento.

Tratamiento de la depresión

Depresión

Profundizando en las raíces de la situación, puedes aprender a cambiar patrones negativos.

Ataques de pánico

Ataques de pánico

Ofrezco estrategias eficaces para manejar los momentos intensos y también reducirlos.

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastorno obsesivo compulsivo

Ofrezco un enfoque sistemático de técnicas para mejorar de forma rápida y duradera.

Terapia de pareja

Terapia de pareja

Con un conjunto de estrategias, podéis fortalecer los lazos de amor y respeto.

Terapia familiar

Terapia familiar

Para mejorar los vínculos familiares, trabajaremos juntos en diferentes técnicas.

Comienza hoy tu viaje con

Enrique Brito, psicólogos Alajeró.

Si necesitas el servicio de psicólogos enAlajeró no dudes en ponerte en contacto conmigo a través del formulario, correo electrónico, en el 623 02 97 79 o Whatsapp. Me adapto a la vía que sea más cómoda para ti.

Ubicación psicólogo Tenerife

Consulta presencial y sesiones online

Psicologos Alajeró

La distancia nunca es un problema, y más en esta era digital. Si eres de Alajeró podemos acordar sesiones online dentro de los horarios y al mismo precio. Quiero ofrecer mi ayuda a todo el que la necesite de forma accesible.

Ubicación

Avda. Reyes Católicos, 31
38005 Santa Cruz de Tenerife

Horario

Atención al paciente

De lunes a viernes
De 9:00h a 20:00h

Consultas

De lunes a jueves
De 15:00h a 20:30h

Proceso terapéutico en Alajeró

Psicólogos Alajeró para el deterioro cognitivo

Para una vida más plena y autónoma

Recupera la independencia con una sesión de psicólogos Alajeró

Un enfoque científico para enfrentar las dificultades

Psicólogos Alajeró, un enfoque cognitivo-conductual

El enfoque que utilizo en mis sesiones se centra en la terapia cognitivo-conductual. Se trata de un pilar de la ciencia psicológica que ha demostrado ser efectivo en una gran variedad de tratamientos y desafíos emocionales. Con ello aprenderás a comprender tus pensamientos, gestionarlos y desarrollar habilidades para manejar momentos incómodos.

Soy más que un terapeuta; soy tu aliado en este viaje hacia la recuperación y el autoconocimiento. Juntos, exploraremos las raíces de tus desafíos para encontrar el camino más efectivo hacia la vida que deseas.

Psicólogo cognitivo-conductual en Alajeró

¿Tienes algunas dudas? Es lo más normal.

Comparto contigo las preguntas más frecuentes que suelen hacerme, por si pueden ayudarte
Puede resultar intimidante afrontar y comprender nuestras emociones. En mi consulta creo un espacio seguro y de apoyo donde trabajar a tu ritmo. En él, quiero que te sientas cómodo para explorar tu interior sin prejuicios ni presiones.

Para saber si soy el especialista adecuado que puede ayudarte con tus conflictos, te animo a que hagamos una primera sesión para descubrirlo. Es importante que sientas comodidad y conexión con el proceso terapéutico.

Si después de la primera sesión o de varias, sientes que no hemos establecido una conexión, no te preocupes. Tu bienestar es la prioridad e intentaré orientarte para que encuentres el apoyo adecuado.

Si estás en Alajeró, y te resulta imposible venir a mi consulta por tiempo, distancia o no puedes conciliar tu vida personal y laboral, ofrezco sesiones online con la misma duración que una sesión presencial.
El tiempo varía dependiendo de la persona y los retos a los que se afronta. Al tomar sesiones de psicólogos Alajeró, establezco metas realistas y proporciono el apoyo necesario mientras cruzas el camino.
Las sesiones que hago duran alrededor de 60 minutos, pero siempre estoy dispuesto a extender o acortar los encuentros si así lo necesitas. Inicialmente, nos veremos una vez a la semana como estándar, aunque podemos ajustar esas visitas según tu agenda. Todo se hará bajo tus necesidades y disponibilidad.
Acudir a psicólogos Alajeró, no se limita únicamente a los momentos en los que “algo va mal”. La terapia es el espacio perfecto para explorar y comprender mejor tus sentimientos, emociones y comportamiento tanto en los buenos como en los malos momentos.
Una sesión individual de psicólogos Alajeró cuesta 60 €, tanto en su versión presencial como online. Comparto contigo esta información para que hagas una decisión informada y sin sorpresas. Soy transparente en todos los aspectos.

Gracias por tu confianza

Gracias por tu confianza

Te agradezco que hayas llegado hasta aquí. El paso más difícil para conseguir tu bienestar ya lo has dado, ahora da el siguiente paso. No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna duda respecto a terapias, sesiones o cualquier otra cosa, o si ya estás listo para iniciar el viaje juntos para tu recuperación.

Cuánto cuesta un psicólogo en Tenerife - Enrique Brito