La salud mental puede afectar a la salud física

Enfoque en la psicología cognitivo-conductual

Soy Enrique Brito, psicólogo sanitario y neuropsicólogo. Trabajo desde mi consulta propia ubicada en Santa Cruz de Tenerife, y si las obligaciones, distancia o tiempo te impiden concertar una cita presencial, ofrezco mis servicios de psicólogos Arafo a través de sesiones online.

Psicólogo en Arafo

Facilidad para hacer la sesión

Las soluciones que necesitas al alcance de la mano.

Psicólogo en Arafo

Consulta propia

Tengo la consulta ubicada en Santa Cruz de Tenerife.

Terapia en Arafo

Terapia presencial

La presencialidad es muy importante en las sesiones.

Terapia psicológica online en Arafo

Terapia online

Concilia tu vida personal y laboral pidiendo una sesión online.

Cita psicólogo en Arafo

Pedir cita

Estás a un paso del bienestar, pide cita con psicólogos Arafo.

Psicólogos Arafo

La ayuda que necesitas. Tratamientos y terapias.

Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

Aprende a gestionar tus emociones y encontrar la calma.

Terapia familiar

Trastorno del sueño

Vuelve a descansar mejor con hábitos de sueño saludables.

Baja autoestima

Baja autoestima

El primer paso es aprender a quererse a uno mismo.

Tristeza y soledad

Tristeza y soledad

Creo un entorno seguro donde puedas expresarte cómodamente.

Terapia de pareja

Superación del duelo

Honra el recuerdo transformando el dolor en crecimiento.

Tratamiento de la depresión

Depresión

Juntos buscamos en lo profundo del alma para aprender a cambiar conductas negativas.

Ataques de pánico

Ataques de pánico

Comparto contigo estrategias para manejar los momentos intensos y reducir su frecuencia.

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastorno obsesivo compulsivo

Ofrezco un enfoque sistemático de técnicas para mejorar de forma rápida y duradera.

Terapia de pareja

Terapia de pareja

Os ayudo con estrategias para fortalecer los lazos de amor y respeto dentro de la relación.

Terapia familiar

Terapia familiar

Juntos trabajaremos en mejorar los vínculos familiares y crear un entorno de bienestar.

Comienza hoy tu viaje con

Enrique Brito, psicólogos Arafo.

Si necesitas el servicio de psicólogos enArafo no dudes en ponerte en contacto conmigo a través del formulario, correo electrónico, en el 623 02 97 79 o Whatsapp. Me adapto a la vía que sea más cómoda para ti.

Ubicación psicólogo Tenerife

Consulta presencial y sesiones online

Psicologos Arafo

La distancia nunca es un problema, y más en esta era digital. Si eres de Arafo podemos acordar sesiones online dentro de los horarios y al mismo precio. Quiero ofrecer mi ayuda a todo el que la necesite de forma accesible.

Ubicación

Avda. Reyes Católicos, 31
38005 Santa Cruz de Tenerife

Horario

Atención al paciente

De lunes a viernes
De 9:00h a 20:00h

Consultas

De lunes a jueves
De 15:00h a 20:30h

Proceso terapéutico en Arafo

Psicólogos Arafo para el deterioro cognitivo

La estimulación cognitiva ofrece una vida más autónoma

Recupera la independencia con una sesión de psicólogos Arafo

Un proceso terapéutico basado en la evidencia científica

Psicólogos Arafo, un enfoque cognitivo-conductual

En mis sesiones, me enfoco en la terapia cognitivo-conductual, una metodología fundamental en la ciencia psicológica que ha demostrado su eficacia en diversos tratamientos y desafíos emocionales. A través de este enfoque, aprenderás a comprender tus pensamientos, gestionarlos y desarrollar habilidades para enfrentar momentos incómodos.

Soy mucho más que un terapeuta, soy tu aliado en este viaje hacia la recuperación y el autoconocimiento. Juntos, comprenderemos las raíces de los desafíos para encontrar la vía más efectiva para vivir la vida que deseas.

Psicólogo cognitivo-conductual en Arafo

¿Tienes algunas dudas? Es natural.

Comparto contigo las preguntas más frecuentes que suelen hacerme, por si pueden ayudarte
El tiempo varía dependiendo de la persona y los retos a los que se afronta. Al tomar sesiones de psicólogos Arafo, establezco metas realistas y proporciono el apoyo necesario mientras cruzas el camino.

Para saber si soy el especialista adecuado que puede ayudarte con tus conflictos, te animo a que hagamos una primera sesión para descubrirlo. Es importante que sientas comodidad y conexión con el proceso terapéutico.

Si después de la primera sesión o de varias, sientes que no hemos establecido una conexión, no te preocupes. Tu bienestar es la prioridad e intentaré orientarte para que encuentres el apoyo adecuado.

Una sesión individual de psicólogos Arafo cuesta 60 €, tanto en su versión presencial como online. Comparto contigo esta información para que hagas una decisión informada y sin sorpresas. Soy transparente en todos los aspectos.
Si estás en Arafo, y te resulta imposible venir a mi consulta por tiempo, distancia o no puedes conciliar tu vida personal y laboral, ofrezco sesiones online con la misma duración que una sesión presencial.
Acudir a psicólogos Arafo, no se limita únicamente a los momentos en los que “algo va mal”. La terapia es el espacio perfecto para explorar y comprender mejor tus sentimientos, emociones y comportamiento tanto en los buenos como en los malos momentos.
Puede resultar intimidante afrontar y comprender nuestras emociones. En mi consulta creo un espacio seguro y de apoyo donde trabajar a tu ritmo. En él, quiero que te sientas cómodo para explorar tu interior sin prejuicios ni presiones.
Las sesiones que hago duran alrededor de 60 minutos, pero siempre estoy dispuesto a extender o acortar los encuentros si así lo necesitas. Inicialmente, nos veremos una vez a la semana como estándar, aunque podemos ajustar esas visitas según tu agenda. Todo se hará bajo tus necesidades y disponibilidad.

Gracias por tu confianza

Recobra la confianza en ti

Si has llegado hasta aquí, ya has dado un paso muy importante hacia tu bienestar. Quiero agradecerte el tiempo de conocerme y considerarme como tu terapeuta de confianza. Si quieres leer más sobre mí, te invito a conocerme mejor y mis métodos de trabajo. No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna pregunta o si ya estás listo para pasar a la acción.

Cuánto cuesta un psicólogo en Tenerife - Enrique Brito