La salud mental puede afectar a la salud física

Enfoque en la psicología cognitivo-conductual

Soy Enrique Brito. Como psicólogo sanitario y neuropsicólogo me fascina la mente humana, y quiero darte las herramientas que necesitas para tener relaciones sanas contigo mismo y con los de tu alrededor. Trabajo desde mi consulta de Santa Cruz de Tenerife, pero ofrezco sesiones online de psicólogos Breña Baja.

Psicólogo en Breña Baja

Facilidad para hacer la sesión

Has dado el primer paso, da el siguiente. Contacta conmigo.

Psicólogo en Breña Baja

Consulta propia

Tengo la consulta ubicada en Santa Cruz de Tenerife.

Terapia en Breña Baja

Terapia presencial

La presencialidad es muy importante en las sesiones.

Terapia psicológica online en Breña Baja

Terapia online

¿Te encuentras muy lejos? Hablemos online sin problemas.

Cita psicólogo en Breña Baja

Pedir cita

Pide ya una cita ya con Enrique Brito, psicólogos Breña Baja.

Psicólogos Breña Baja

Terapias y tratamientos en los que puedo ayudarte.

Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

Encuentra la calma a través de la gestión de tus emociones.

Terapia familiar

Trastorno del sueño

Elimina las interferencias de tu sueño con hábitos saludables.

Baja autoestima

Baja autoestima

El primer paso es aprender a quererse a uno mismo.

Tristeza y soledad

Tristeza y soledad

Genero un entorno seguro donde puedes expresarte y compartir tus emociones.

Terapia de pareja

Superación del duelo

Honra el recuerdo transformando el dolor en crecimiento.

Tratamiento de la depresión

Depresión

Profundizando en las raíces de la situación, puedes aprender a cambiar patrones negativos.

Ataques de pánico

Ataques de pánico

Comparto contigo estrategias para manejar los momentos intensos y reducir su frecuencia.

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastorno obsesivo compulsivo

Un enfoque sistemático de técnicas para corregir las necesidades imperiosas que surgen.

Terapia de pareja

Terapia de pareja

Os ayudo con estrategias para fortalecer los lazos de amor y respeto dentro de la relación.

Terapia familiar

Terapia familiar

Para mejorar los vínculos familiares, trabajaremos juntos en diferentes técnicas.

Comienza hoy tu viaje con

Enrique Brito, psicólogos Breña Baja.

Cada cliente es diferente, por lo que como psicólogos en Breña Baja te propongo diferentes vías por las que puedes contactar conmigo. Rellena el siguiente formulario, escríbeme un email, llámame al 623 029 779 o envíame un Whatsapp.

Ubicación psicólogo Tenerife

Consulta presencial y sesiones online

Psicologos Breña Baja

En el caso que te encuentres en Breña Baja, y resulte imposible venir a mi consulta de forma presencial, no te preocupes. Podemos realizar las sesiones de manera online al mismo precio.

Ubicación

Avda. Reyes Católicos, 31
38005 Santa Cruz de Tenerife

Horario

Atención al paciente

De lunes a viernes
De 9:00h a 20:00h

Consultas

De lunes a jueves
De 15:00h a 20:30h

Proceso terapéutico en Breña Baja

Psicólogos Breña Baja para el deterioro cognitivo

Disfruta de una vida más plena y satisfactoria

Recupera la independencia con una sesión de psicólogos Breña Baja

Un proceso terapéutico basado en la evidencia científica

Psicólogos Breña Baja, un enfoque cognitivo-conductual

El enfoque que utilizo en mis sesiones se centra en la terapia cognitivo-conductual. Se trata de un pilar de la ciencia psicológica que ha demostrado ser efectivo en una gran variedad de tratamientos y desafíos emocionales. Con ello aprenderás a comprender tus pensamientos, gestionarlos y desarrollar habilidades para manejar momentos incómodos.

Soy mucho más que un terapeuta, soy tu aliado en este viaje hacia la recuperación y el autoconocimiento. Juntos, comprenderemos las raíces de los desafíos para encontrar la vía más efectiva para vivir la vida que deseas.

Psicólogo cognitivo-conductual en Breña Baja

¿Tienes algunas dudas? Es lo más normal.

Te comparto preguntas que suelen hacerme, por si pueden ayudarte
Las sesiones que hago duran alrededor de 50 minutos, pero siempre estoy dispuesto a extender o acortar los encuentros si así lo necesitas. Inicialmente, nos veremos una vez a la semana como estándar, aunque podemos ajustar esas visitas según tu agenda. Todo se hará bajo tus necesidades y disponibilidad.
Si estás en Breña Baja, y te resulta imposible venir a mi consulta por tiempo, distancia o no puedes conciliar tu vida personal y laboral, ofrezco sesiones online con la misma duración que una sesión presencial.

Para saber si soy el especialista adecuado que puede ayudarte con tus conflictos, te animo a que hagamos una primera sesión para descubrirlo. Es importante que sientas comodidad y conexión con el proceso terapéutico.

Si después de la primera sesión o de varias, sientes que no hemos establecido una conexión, no te preocupes. Tu bienestar es la prioridad e intentaré orientarte para que encuentres el apoyo adecuado.

Una sesión individual de psicólogos Breña Baja cuesta 70 €, tanto en su versión presencial como online. Comparto contigo esta información para que hagas una decisión informada y sin sorpresas. Soy transparente en todos los aspectos.
El tiempo varía dependiendo de la persona y los retos a los que se afronta. Al tomar sesiones de psicólogos Breña Baja, establezco metas realistas y proporciono el apoyo necesario mientras cruzas el camino.
Puede resultar intimidante afrontar y comprender nuestras emociones. En mi consulta creo un espacio seguro y de apoyo donde trabajar a tu ritmo. En él, quiero que te sientas cómodo para explorar tu interior sin prejuicios ni presiones.
Acudir a psicólogos Breña Baja, no se limita únicamente a los momentos en los que “algo va mal”. La terapia es el espacio perfecto para explorar y comprender mejor tus sentimientos, emociones y comportamiento tanto en los buenos como en los malos momentos.

Gracias por tu confianza

Tu bienestar, mi prioridad

Si has llegado hasta aquí, ya has dado un paso muy importante hacia tu bienestar. Quiero agradecerte el tiempo de conocerme y considerarme como tu terapeuta de confianza. Si quieres leer más sobre mí, te invito a conocerme mejor y mis métodos de trabajo. No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna pregunta o si ya estás listo para pasar a la acción.

Cuánto cuesta un psicólogo en Tenerife - Enrique Brito