Tu cuerpo necesita atención, pero tu salud mental también

Enfoque en la psicología cognitivo-conductual

Soy Enrique Brito, psicólogo sanitario y neuropsicólogo. Estoy aquí para ofrecerte las herramientas que necesitas para superar los obstáculos que se ponen en tu vida. Mi consulta está en Santa Cruz de Tenerife, pero si necesitas mis servicios de psicólogos Garafía, realizo sesiones online.

Psicólogo en Garafía

Facilidad para hacer la sesión

Solicita más información o pide ya una cita conmigo.

Psicólogo en Garafía

Consulta propia

La ubicación de mi consulta está en Santa Cruz de Tenerife.

Terapia en Garafía

Terapia presencial

La presencialidad es muy importante en las sesiones.

Terapia psicológica online en Garafía

Terapia online

¿Te encuentras muy lejos? Hablemos online sin problemas.

Cita psicólogo en Garafía

Pedir cita

Pide ya una cita ya con Enrique Brito, psicólogos Garafía.

Psicólogos Garafía

Terapias y tratamientos en los que puedo ayudarte.

Estrés y ansiedad

Estrés y ansiedad

Encuentra la calma a través de la gestión de tus emociones.

Terapia familiar

Trastorno del sueño

Vuelve a descansar mejor con hábitos de sueño saludables.

Baja autoestima

Baja autoestima

Da el primer paso confiando en tus capacidades.

Tristeza y soledad

Tristeza y soledad

Genero un entorno seguro donde puedes expresarte y compartir tus emociones.

Terapia de pareja

Superación del duelo

Te ayudo a transformar el dolor de la pérdida en crecimiento personal.

Tratamiento de la depresión

Depresión

Buscamos las raíces que generan la tensión para aprender a cambiar los patrones.

Ataques de pánico

Ataques de pánico

Ofrezco estrategias eficaces para manejar los momentos intensos y también reducirlos.

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastorno obsesivo compulsivo

Un enfoque sistemático de técnicas para corregir las necesidades imperiosas que surgen.

Terapia de pareja

Terapia de pareja

Os ayudo con estrategias para fortalecer los lazos de amor y respeto dentro de la relación.

Terapia familiar

Terapia familiar

Juntos trabajaremos en mejorar los vínculos familiares y crear un entorno de bienestar.

Comienza hoy tu viaje con

Enrique Brito, psicólogos Garafía.

Cada cliente es diferente, por lo que como psicólogos en Garafía te propongo diferentes vías por las que puedes contactar conmigo. Rellena el siguiente formulario, escríbeme un email, llámame al 623 029 779 o envíame un Whatsapp.

Ubicación psicólogo Tenerife

Consulta presencial y sesiones online

Psicologos Garafía

La distancia nunca es un problema, y más en esta era digital. Si eres de Garafía podemos acordar sesiones online dentro de los horarios y al mismo precio. Quiero ofrecer mi ayuda a todo el que la necesite de forma accesible.

Ubicación

Avda. Reyes Católicos, 31
38005 Santa Cruz de Tenerife

Horario

Atención al paciente

De lunes a viernes
De 9:00h a 20:00h

Consultas

De lunes a jueves
De 15:00h a 20:30h

Proceso terapéutico en Garafía

Psicólogos Garafía para el deterioro cognitivo

La estimulación cognitiva ofrece una vida más autónoma

Recupera la independencia con una sesión de psicólogos Garafía

Un método terapéutico con evidencias científicas

Psicólogos Garafía, un enfoque cognitivo-conductual

El enfoque que utilizo en mis sesiones se centra en la terapia cognitivo-conductual. Se trata de un pilar de la ciencia psicológica que ha demostrado ser efectivo en una gran variedad de tratamientos y desafíos emocionales. Con ello aprenderás a comprender tus pensamientos, gestionarlos y desarrollar habilidades para manejar momentos incómodos.

Soy más que un terapeuta; soy tu aliado en este viaje hacia la recuperación y el autoconocimiento. Juntos, exploraremos las raíces de tus desafíos para encontrar el camino más efectivo hacia la vida que deseas.

Psicólogo cognitivo-conductual en Garafía

¿Tienes algunas dudas? Es natural.

Te comparto preguntas que suelen hacerme, por si pueden ayudarte
Si estás en Garafía, y te resulta imposible venir a mi consulta por tiempo, distancia o no puedes conciliar tu vida personal y laboral, ofrezco sesiones online con la misma duración que una sesión presencial.
Las sesiones que hago duran alrededor de 50 minutos, pero siempre estoy dispuesto a extender o acortar los encuentros si así lo necesitas. Inicialmente, nos veremos una vez a la semana como estándar, aunque podemos ajustar esas visitas según tu agenda. Todo se hará bajo tus necesidades y disponibilidad.
Puede resultar intimidante afrontar y comprender nuestras emociones. En mi consulta creo un espacio seguro y de apoyo donde trabajar a tu ritmo. En él, quiero que te sientas cómodo para explorar tu interior sin prejuicios ni presiones.
Acudir a psicólogos Garafía, no se limita únicamente a los momentos en los que “algo va mal”. La terapia es el espacio perfecto para explorar y comprender mejor tus sentimientos, emociones y comportamiento tanto en los buenos como en los malos momentos.
Una sesión individual de psicólogos Garafía cuesta 70 €, tanto en su versión presencial como online. Comparto contigo esta información para que hagas una decisión informada y sin sorpresas. Soy transparente en todos los aspectos.

Para saber si soy el especialista adecuado que puede ayudarte con tus conflictos, te animo a que hagamos una primera sesión para descubrirlo. Es importante que sientas comodidad y conexión con el proceso terapéutico.

Si después de la primera sesión o de varias, sientes que no hemos establecido una conexión, no te preocupes. Tu bienestar es la prioridad e intentaré orientarte para que encuentres el apoyo adecuado.

El tiempo varía dependiendo de la persona y los retos a los que se afronta. Al tomar sesiones de psicólogos Garafía, establezco metas realistas y proporciono el apoyo necesario mientras cruzas el camino.

Gracias por tu confianza

Tu bienestar, mi prioridad

Te agradezco que hayas llegado hasta aquí. El paso más difícil para conseguir tu bienestar ya lo has dado, ahora da el siguiente paso. No dudes en ponerte en contacto conmigo si tienes alguna duda respecto a terapias, sesiones o cualquier otra cosa, o si ya estás listo para iniciar el viaje juntos para tu recuperación.

Cuánto cuesta un psicólogo en Tenerife - Enrique Brito