El diagnóstico de esclerosis múltiple puede generar ansiedad y desesperanza al paciente. Es este artículo comparto contigo las charlas en las que participé junto a otros profesionales hablando de este tema tan importante.

Cuando buscas ayuda psicológica, es importante entender las diferentes aproximaciones terapéuticas disponibles y cómo se diferencian entre sí. Dos de los enfoques más comunes son la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y el Psicoanálisis.

Buscar ayuda profesional es un paso valiente y significativo en el camino hacia el bienestar emocional. Sin embargo, es natural sentirse nervioso antes de empezar a ir al psicólogo. Te ofrezco 8 claves que debes conocer antes de tu primera sesión.